На факультете экономики, менеджмента, сервиса и туризма кураторы учебных групп провели «Разговоры о важном». Темой встречи стала одна из самых актуальных и жизненных: «Развитие у обучающихся способности к преодолению трудностей, информирование о современных возможностях получения профессиональной психологической помощи в трудных жизненных ситуациях».

Учеба в университете — это не только лекции, семинары и зачеты. Это период высоких нагрузок, поиска себя, дедлайнов и неизбежных стрессов. Кураторы обсудили со студентами важные вещи:

Трудности — это неотъемлемая часть личностного и профессионального роста.

Умение адаптироваться и искать выходы из сложных ситуаций — важнейший навык для будущей карьеры.

Обращение к психологу — это признак зрелости, осознанности и заботы о себе, а никак не слабость.

Особое внимание в ходе встреч уделили практической стороне вопроса. Студентам рассказали, куда можно и нужно обращаться, если эмоциональное выгорание, тревога или стресс мешают жить и учиться. Мы напомнили ребятам о работе психологической службы нашего университета, а также об актуальных онлайн-сервисах и телефонах доверия.

Мы на факультете верим: успешный студент — это, прежде всего, человек с крепким ментальным здоровьем. Наша задача — не только дать фундаментальные знания, но и создать среду, в которой каждый чувствует поддержку и безопасность.

Помните: вы не одни! Если вам тяжело — не бойтесь делать шаг навстречу себе и обращаться за квалифицированной помощью.

Берегите себя и поддерживайте друг друга.